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五常大米的營養價值

瀏覽次數: 日期:2015年11月4日 09:04

1、五常大米營養豐富

 

五常大米是一種營養豐富的特色食材,這種大米中不但有大量的碳水化合物,也有蛋白質、脂肪以及灰分和多種酸性成分存在,雖然有些營養成分的含量并不高,但是大米多以主食的身體在人們生活中存在,因此人們食用五常大米,也能吸收到足夠的營養,讓身體更加健康。

 

2、五常大米可補脾和胃

 

五常大米除了可以為身體提供多種營養成分以外,還是一種可以補脾和胃的特色食材,人們用它煮制成,可以加快胃液的分泌,對人們的消化無力有很好的促進作用,另外五常大米還可以滋陰潤肺,對人們因脾胃虛弱引發的多種不良癥狀都有很好的緩解功效。

 

3、五常大米可提高蛋白南的吸收量

 

五常大米可以促進人體對蛋白質的吸收,因為在五常大米中有一些有獨特的成分,這些物質進入人體可以讓人體中的蛋白質轉化成可溶性蛋白質,讓人體各器官快速把它們吸收,起到補充身體能量的作用,另外五常大米對人體內部的脂肪也有促進吸收和分解的作用,可以預防人體過份肥胖的出現。

所屬類別: 常識介紹

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